Juoksuakatemia

<< Kesäkuu		Heinäkuu 2022			Elokuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
27.6.	28.6.	29.6.	30.6.	1.7.	2.7.	3.7.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In9 Out4	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus In5 Out4	18:00 Intervallitreeni In8 Out3		10:00 Pitkä PK In1 Out1
4.7.	5.7.	6.7.	7.7.	8.7.	9.7.	10.7.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In11 Out2	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus In4 Out3	18:00 Intervallitreeni In8 Out5		10:00 Pitkä PK In0 Out2
11.7.	12.7.	13.7.	14.7.	15.7.	16.7.	17.7.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In9 Out1	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus In4 Out2	18:00 Intervallitreeni In4 Out4		10:00 Pitkä PK In2 Out2
18.7.	19.7.	20.7.	21.7.	22.7.	23.7.	24.7.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In6 Out4	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus In1 Out2	18:00 Intervallitreeni In7 Out2		10:00 Pitkä PK In1 Out1
25.7.	26.7.	27.7.	28.7.	29.7.	30.7.	31.7.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In13 Out2	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus In5 Out3	18:00 Intervallitreeni In6 Out3		10:00 Pitkä PK In0 Out2

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 750 715 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri